click image to preview
activate zoom
KESEHATAN MENTAL DI ERA DIGITAL : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Rp 134.000| Stok | Pre Order |
| Kategori | Kesehatan |
KESEHATAN MENTAL DI ERA DIGITAL : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Judul :
KESEHATAN MENTAL DI ERA DIGITAL : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Penulis :
Edy Raharja, S.Kep.,Ns., M.Kep.
Ukuran : 15,5 x 23
Tebal : 204 Halaman
Cover : Soft Cover
SINOPSIS
Di era digital yang serba cepat, teknologi membawa kemudahan dan peluang, tetapi juga menghadirkan tantangan yang memengaruhi kesehatan mental dan keseimbangan hidup. Buku ini mengupas bagaimana penggunaan teknologi, seperti media sosial dan perangkat digital, dapat memicu tekanan psikologis, kecanduan teknologi, serta informasi berlebih jika tidak dikelola dengan bijaksana. Selain itu, buku ini menawarkan langkah-langkah praktis untuk membangun resiliensi dan meningkatkan literasi digital, sehingga membantu individu menjaga keseimbangan diri dalam dunia yang semakin terhubung.
Dengan pendekatan menyeluruh, buku ini menyoroti pentingnya kolaborasi antara individu, keluarga, pendidik, komunitas, dan pemerintah untuk menciptakan ekosistem digital yang sehat dan mendukung kesejahteraan mental, terutama bagi generasi muda. Pembaca diajak bersikap proaktif dan adaptif terhadap perkembangan teknologi masa depan, seperti kecerdasan buatan dan realitas virtual, sambil tetap memprioritaskan kesehatan mental. Artikel ini menjadi panduan inspiratif untuk memahami tantangan era digital sekaligus memberikan solusi untuk menciptakan kehidupan yang lebih seimbang dan inklusif.
KESEHATAN MENTAL DI ERA DIGITAL : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 271 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : PERAWATAN REFLEKSI Penulis : Dr. Deri Putra, M. Pd. Elvira Junita, SST., M.Kes. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 110 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku Perawatan Refleksi ini memberikan panduan komprehensif tentang teknik-teknik perawatan refleksi untuk kesehatan. Ditulis dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini menjelaskan berbagai aspek perawatan… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Nyeri Dalam Perspektif Keperawatan : Teori, Praktik, dan Inovasi Penulis : Edy Raharja, S.Kep., Ns., M.Kep. Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku “Nyeri dalam Perspektif Keperawatan: Teori, Praktik, dan Inovasi” adalah referensi komprehensif yang mengupas manajemen nyeri dari pendekatan holistik dalam praktik keperawatan…. selengkapnya
Rp 85.000
Judul : Fisiologi Tubuh Manusia dalam Olahraga: Sel, Otot, Energi, dan Respirasi Penulis : Dr. Deri Putra, M. Pd, Dr. Alchonity Harika Fitri, M.Pd., Lolia Manurizal, M.Pd, AIFO Ukuran : 14 x 20 Tebal : 169 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku ini membahas secara menyeluruh tentang fisiologi olahraga, dimulai dari penjelasan dasar… selengkapnya
Rp 79.500
Judul : MANFAAT TERAPI AKUPRESUER UNTUK MENURUNKAN KADAR GULA DARAH BAGI PENDERITA DIABETES MELITUS Penulis : Meriani Herlina, SKM., S. Kep. M. Biomed, Heriaty Berutu, SST, M.K.M, Christine Handayani Siburian, S. Kep., Ns., M. Kep, Deddy Sepadha Putra Sagala, S.Kep, Ns, M. Kep, Noradina, S. Kep. Ns. M. Biomed, Bernita Silalahi, S.Pd, S. Kep, M…. selengkapnya
Rp 70.000
Judul : LAMA TERAPI PEMBERIAN ANTIBIOTIK DI PUSKESMAS Penulis : Hansen Nasif Dwisari Dillasamola Ulya Hanifa Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 110 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Antibiotik adalah obat yang sangat banyak diresepkan di Indonesia. Penggunaan yang banyak ini dibayangi oleh mudah terjadinya resistensi antibiotik yang menjadi perhatian para klinisi…. selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Hipertermia Dan Anomali Fetus Mencit Penulis : Dr. apt. Dwisari Dillasamola, M. Farm., Prof. Dr. apt. Almahdy, MS., Dr. Yohannes Alen, M. Sc., Meisya Dwi Asri., dr. Biomechy Oktomalio Putri, M. Biomed., dan Hendra Kurniawan, S. Si, M. Si Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 113… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : PEMERIKSAAN HEMATOLOGI DASAR, KOAGULASI Penulis : Dr. Mulya Dinata, dr. SpPK. Prof. Dr. Jusak Nugraha, dr. SpPK(K). Dr. Adi Pramono Hendrata, dr. SpPK. dr Niluh Suwasanti, SpPK. Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 96 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku Pemeriksaan Heamtologi Dasar, Koagulasi ini membahas secara mendalam tentang pemeriksaan… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Basic Trauma & Cardiac Life Support: Penanggulangan Penderita Gawat Darurat (PPGD) Penulis : Al Afik, Sutono, Hendro Wartamo, Subroto, I Nyoman Suaba, Bambang Suryono, Irsyad Andi Arso, Tri Prabowo, Muji Raharjo Editor: Dr. Al Afik, S.Kep., Ns., M.Kep., Sutono, S.Kp., M.Sc., M.Kep., Subroto, S.Kep., Ns., M.Kep., dr. Hendro Wartatmo, Sp.B-KBD. Ukuran : 15… selengkapnya
Rp 398.000
Judul : KETERAMPILAN DASAR TINDAKAN KEPERAWATAN : Kompetensi Keahlian Layanan Penunjang Keperawatan dan Caregiving Penulis : Dewi Rasilian, S.Kep., Ns. Wawan Kurniawan R, S.Kep., Ns. Milda Laila Taufik, S.Kep., Ns. Nur Sri Wulandari, S.ST. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 140 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku ini merupakan panduan komprehensif bagi… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : PEMBERIAN MAKANAN PENDAMPING ASI (MP-ASI) DAN FAKTOR YANG MEMPENGARUHINYA Penulis : Ns. Hermalinda, M.Kep., Sp.Kep.An., PhD, Dr. Ns. Deswita, M.Kep., Sp. Kep. An, Ns. Ira Mulya Sari, M.Kep. Sp. Kep. An. Ns. Arif Rohman Mansur, M.Kep Ukuran : 15 x 23 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover … selengkapnya
Rp 80.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.