click image to preview
activate zoom
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Rp 70.000| Stok | Pre Order |
| Kategori | Self Improvement |
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Judul : Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Penulis : Lien Ummu Adam
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 135 Halaman
Cover : Soft Cover
SINOPSIS
Kadang yang paling kita sesali bukan apa yang orang lain lakukan kepada kita, tetapi bagaimana kita bereaksi terhadapnya.
Sebuah kata yang tajam.
Sikap yang terasa meremehkan.
Atau sebuah peristiwa kecil yang tiba-tiba memancing emosi yang begitu besar.
Tanpa sadar, kita bereaksi terlalu cepat—marah, tersinggung, menjauh, atau mengatakan hal-hal yang akhirnya kita sesali.
Namun seiring waktu, muncul pertanyaan yang lebih jujur dalam hati:
*Mengapa aku bereaksi seperti itu?*
Buku ini mengajak kita berhenti sejenak dan melihat lebih dalam ke dalam diri. Bukan untuk menyalahkan diri sendiri, tetapi untuk memahami bahwa sering kali reaksi kita tidak sepenuhnya tentang orang lain, melainkan tentang luka, harapan, dan cerita yang kita bawa di dalam hati.
Melalui refleksi yang hangat, pertanyaan-pertanyaan kontemplatif, serta latihan sederhana dalam workbook, buku ini membantu kita:
– mengenali pemicu emosi yang selama ini tersembunyi
– memahami mengapa reaksi tertentu muncul begitu kuat
– belajar merespon dengan lebih sadar dan tenang
Ditulis dari sudut pandang psikologi dan nilai-nilai refleksi dalam Islam, buku ini bukan buku yang menggurui. Ia lebih seperti teman perjalanan yang menemani kita memahami diri sendiri dengan lebih jujur dan penuh belas kasih.
Karena pada akhirnya, perubahan sering kali tidak dimulai dari mengubah orang lain, tetapi dari memahami reaksi kita sendiri.
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 24 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Nikah Kok Capek Mulu ? Penulis : Rina Aprilia F.U. Ukuran : 14 x 20 Tebal : 216 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Pernikahan sering dibayangkan sebagai tempat pulang yang paling aman. Namun, bagaimana jika justru di situlah sumber kelelahan paling dalam bermula? Nikah Kok Capek Mulu? adalah kumpulan refleksi dan… selengkapnya
Rp 103.000
Judul : Menjemput Surga Sebelum Matahari Terbit Penulis : Abdul Ghofar Paryadi Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 155 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Dalam kesibukan pagi, antara menyiapkan sarapan, mengejar jadwal sekolah, atau memulai kerja harian, sering kali kita lupa: bahwa pagi adalah saat langit dibuka selebar-lebarnya untuk doa dan amal…. selengkapnya
Rp 72.500
Judul : Menjemput Emas Dari Langkat Ke Padang Lawas Penulis : Ari Zona Tarigan Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 190 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Ari Zona, seorang guru dan pelatih pencak silat Persaudaraan Setia Hati Terate di Kabupaten Langkat, merasa pencak silat adalah jiwanya. Namun, kecintaannya pada seni bela diri… selengkapnya
Rp 90.000
Judul :AKU BUKAN PENJAHAT Penulis :Yuvi Kurnianingsih Ukuran : 14 x 20 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Tidak semua bunga tumbuh dengan indah, terkadangdunia tidak lembut pada bunga yang belajar untuk tumbuh. Tetapi selama ia berakar, dan cahaya matahari masih menyinarinya, ia akanselalu punya alasan untuk bertahan hidup…. selengkapnya
Rp 70.000
Judul : 40 QUOTES MOTIVASI ISLAMI UNTUK HIDUP LEBIH BERMAKNA Penulis : Siswaya Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 170 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku 40 Quotes Motivasi Islami Untuk Hidup Lebih Bermakna hadir sebagai sumber inspirasi bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup dengan penuh makna berdasarkan nilai-nilai Islam. Setiap… selengkapnya
Rp 100.000
Judul : DARI MEJA LAPO TUAK KE MEJA PNS : Perjalanan Seorang Wanita Batak Menghadapi Keterbatasan Penulis : Rada Br. Doloksaribu Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 123 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS “Dari Meja Lapo Tuak ke Meja PNS : Perjalanan Seorang Wanita Batak Menghadapi Keterbatasan” adalah kisah inspiratif tentang perjuangan,… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Kesadaran Menuju Gerbang Damai Penulis : Kadek Siwa Ambara Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 94 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Di tengah hidup yang tampak “penuh” oleh pekerjaan, target, dan rutinitas, banyak orang diam-diam merasakan kekosongan yang tidak… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : DARI PEMIMPI KE PELAKU : Langkah-Langkah Praktis Untuk Mencapai Tujuan Penulis : Supriyanto, S.Sy., M.Pd. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 87 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Dari Pemimpi ke Pelaku adalah panduan inspiratif yang membimbing pembaca untuk mengubah impian menjadi kenyataan. Buku ini mengajarkan pentingnya memiliki visi yang jelas… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : INI AKU, SUAMIMU: CATATAN JUJUR TENTANG TAWA, LUKA, DAN CINTA SEORANG SUAMI Penulis : Rendi Handoko Ukuran : 14 x 20 Tebal : 120 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS “Ini Aku, Suamimu” adalah catatan reflektif seorang suami tentang perjalanan rumah tangga yang penuh warna. Ditulis dengan jujur, buku ini mengungkap… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Memimpin dengan Hati Bertindak dengan Arah dari Purpose ke Legacy: Membangun Karakter Menggerakkan Perubahan, Meninggalkan Jejak Penulis : M. Moel H.S Ukuran : 14 x 20 cm Tebal : 211 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Memimpin dengan Hati Bertindak dengan Arah dari Purpose ke Legacy:… selengkapnya
Rp 250.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.