click image to preview
activate zoom
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Rp 70.000| Stok | Pre Order |
| Kategori | Self Improvement |
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Judul : Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Penulis : Lien Ummu Adam
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 135 Halaman
Cover : Soft Cover
SINOPSIS
Kadang yang paling kita sesali bukan apa yang orang lain lakukan kepada kita, tetapi bagaimana kita bereaksi terhadapnya.
Sebuah kata yang tajam.
Sikap yang terasa meremehkan.
Atau sebuah peristiwa kecil yang tiba-tiba memancing emosi yang begitu besar.
Tanpa sadar, kita bereaksi terlalu cepat—marah, tersinggung, menjauh, atau mengatakan hal-hal yang akhirnya kita sesali.
Namun seiring waktu, muncul pertanyaan yang lebih jujur dalam hati:
*Mengapa aku bereaksi seperti itu?*
Buku ini mengajak kita berhenti sejenak dan melihat lebih dalam ke dalam diri. Bukan untuk menyalahkan diri sendiri, tetapi untuk memahami bahwa sering kali reaksi kita tidak sepenuhnya tentang orang lain, melainkan tentang luka, harapan, dan cerita yang kita bawa di dalam hati.
Melalui refleksi yang hangat, pertanyaan-pertanyaan kontemplatif, serta latihan sederhana dalam workbook, buku ini membantu kita:
– mengenali pemicu emosi yang selama ini tersembunyi
– memahami mengapa reaksi tertentu muncul begitu kuat
– belajar merespon dengan lebih sadar dan tenang
Ditulis dari sudut pandang psikologi dan nilai-nilai refleksi dalam Islam, buku ini bukan buku yang menggurui. Ia lebih seperti teman perjalanan yang menemani kita memahami diri sendiri dengan lebih jujur dan penuh belas kasih.
Karena pada akhirnya, perubahan sering kali tidak dimulai dari mengubah orang lain, tetapi dari memahami reaksi kita sendiri.
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 112 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Ngopi Menebus Langit: Sebuah Permenungan Inspiratif Penulis : Hans Lamen dan Lolita A.M Parera, M.PKim Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku ini mengisahkan tentang beragam kisah kehidupan yang datang silih berganti, baik yang sedih maupun yang menggembirakan. Setiap kisah, meski berbeda, tak pernah… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Nikah Kok Capek Mulu ? Penulis : Rina Aprilia F.U. Ukuran : 14 x 20 Tebal : 216 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Pernikahan sering dibayangkan sebagai tempat pulang yang paling aman. Namun, bagaimana jika justru di situlah sumber kelelahan paling dalam bermula? Nikah Kok Capek Mulu? adalah kumpulan refleksi dan… selengkapnya
Rp 103.000
Judul : Gerbang Cahaya: Membuka Koneksi Ilahi Antara Ruh dan Tubuh Anda Penulis : Dr. Sabar Budi Raharjo, M.Pd Ukuran : 15 x 23 Tebal : 172 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Gerbang Cahaya: Membuka Koneksi Ilahi Antara Ruh dan Tubuh Anda merupakan sebuah penelusuran mendalam mengenai anatomi spiritual manusia sebagai perpaduan utuh antara… selengkapnya
Rp 102.000
Judul : Hakekat Diciptanya Manusia Penulis : Ir. Nanang Hariyanto, MA.Pd Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 128 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Apakah tujuan sejati manusia diciptakan? Buku Hakekat Diciptanya Manusia mengupas pertanyaan mendasar ini dengan sudut pandang yang reflektif dan spiritual. Dari asal penciptaan manusia hingga realita surga dan neraka… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : PALBAPANG WAYS Lima Prinsip dan Nilai-nilai Kehidupan Penulis : Wahyudi, S.T., M. Eng Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 170 Halaman Cover : Soft Cover Request : cover sy prefer warna hitam, dg tulisan judul warna emas SINOPSIS Apa itu Palbapang Ways ?… selengkapnya
Rp 75.000
Judul : JOB INTERVIEWS MADE EASY FOR GEN Z : Panduan Wawancara Kerja Untuk Generasi Z Penulis : Ahimsyah Wahyu P, M.Ak., M.Psi., CPTM, CHCP, CMT. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 131 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS “Buku ini adalah jawaban dari banyak pertanyaan job seeker muda, memuat informasi yang jelas… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : HIDUP BUKAN BASA BASI : Bahagia Dunia Akhirat Penulis : Dr. H. Muhammad Saleh, M.Ag., Prof. Dr. Sitti Jamilah Amin, M.Ag., Dr. Herdah, M.Pd. Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 108 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Hidup bukan Basa Basi adalah panduan praktis… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Beyond The Surface Penulis : Husni Mubaroq Syamsudin Ukuran : 15 x 23 Tebal : 138Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Buku ini mengajak kamu untuk berhenti menjadi orang yang biasa-biasa saja dan mulai menggali potensi diri lebih dalam. Melalui lima bab utama, kamu akan belajar bahwa literasi bukan sekadar membaca… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Langit Panam, Tanah Rogeh : Memoar Seorang Ayah Yang Belum Dewasa Penulis : Taufik Bambang Ukuran : 14 x 20 Tebal : 274 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS LANGIT PANAM, TANAH ROGEH Memoar seorang Ayah yang belum Dewasa Apa jadinya jika seorang ayah harus menghadapi “teror” belanja online si bungsu… selengkapnya
Rp 132.000
Judul :AKU BUKAN PENJAHAT Penulis :Yuvi Kurnianingsih Ukuran : 14 x 20 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Tidak semua bunga tumbuh dengan indah, terkadangdunia tidak lembut pada bunga yang belajar untuk tumbuh. Tetapi selama ia berakar, dan cahaya matahari masih menyinarinya, ia akanselalu punya alasan untuk bertahan hidup…. selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.